20.03.2017

KOKTAJL DYNIOWY

Koktajl dyniowy



  Moje nowe hobby to robienie koktajli, owocowych i warzywnych. Ten jest pierwszy na moim blogu, ale przekonacie się sami, że za chwilę będzie ich tu pełno:)

Potrzebne składniki:

700g puree z dyni
1 banan
sok z 1/2 cytryny
1 łyżka miodu

dodatkowo:
pestki dyni
kilka łyżek gęstego jogurtu



Sposób wykonania:

1. Dynię kroimy na duże kawałki, wkładamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Pieczemy około 30 minut, aż dynia będzie miękka. Łyżką wybieramy miąższ, blendujemy. Studzimy. Banana obieramy, kroimy i wkładamy do zamrażalnika.
2. Wszystkie składniki miksujemy, przekładamy do szklanek. Na wierzchu kładziemy łyżkę jogurtu, posypujemy pestkami dyni. 



Smacznego!


2 komentarze:

  1. Poważnie!Naprawdę!Uwierz mi! To wygląda idealnie i na pewno tak też smakuje :-) Gratuluję i życzę dalszych podobnych sukcesów ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję! To bardzo miłe słowa!
      Pozdrawiam:)

      Usuń