Koktajl jagodowy z mango
Koktajle mają to do siebie, że nie potrzeba trzymać się ściśle przepisu. Ilości poszczególnych składników są orientacyjne, szczególnie jeśli chodzi o cukier lub jogurt.
Potrzebne składniki:
Potrzebne składniki:
na warstwę jagodową:
1 banan
250g świeżych leśnych jagód
sok z 1 limonki
3 łyżki jogurtu greckiego
1 łyżka miodu
na warstwę z mango:
1/2 banana
150g puree z mango
1 łyżka jogurtu greckiego
do dekoracji:
granat
liście mięty i werbeny
Sposób wykonania:
1. Składniki na koktajl jagodowy wkładamy do wysokiego naczynia i blendujemy. Można godzinę wcześniej włożyć banana do zamrażalnika, żeby otrzymać zimny koktajl.
Koktajl wkładamy do szklanek i odstawiamy do lodówki.
2. Mango przecieramy na puree, dodajemy banan i jogurt, blendujemy. Nakładamy do szklanek na wierzch jagodowego koktajlu.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz